新的一年,你立好界线了吗?
我们都习惯在新的一年,定下新的目标和计划。然而却很少人去想关于生命中的界线,基督徒应该立界线吗? 我们岂不当总是有求必应吗?
这些曾经都是我的挣扎,在未成为基督徒之前就不太懂得如何拒绝人;在成为基督徒后,拒绝他人反倒成为自己的愧疚。若你想对立界线这方面有更深的了解,介绍你读一本书《过犹不及》。我很喜欢作者提到的,基督徒常常要有爱心,避免自私自利,却忘记自己的有限和界线。
这里的界线,并不是指生活中跟他人关系的界线,而是如何建立你“心理的界线”。想要拥有一个平衡健全的生活,明确的「界线」是很重要的。
立界线,就像一道心灵的篱笆,能够厘清我的责任范围。
有了界线,能够对他人不合理的需求说「不」,
也能为自己真正想要说「好」,
定义你是什么,又,你不是什么。
界线,使我们自由地生活在爱与被爱中。
身体的界线:帮助我们决定,在任何情况下,谁可以碰我们的身体?对他人越界的行为说不,单身和未踏入婚姻的男女格外需要立清楚这界线。
心理上的界线:给予我们拥有个人思想与见解的自由。
情绪上的界线:帮助我们处理自己的情绪,避免来自别人有害与操纵性的情绪。
迈向长大成熟是一条漫漫长路:一条充满眼泪、兴奋、真实之路。 所谓的成长,就是决心立下界线:在童年的经历、失控的情绪、错待的关系中立下界线,不再被过去的伤害捆绑。界线标定了成长的里程碑。
练习立界线,开始好好生活。
愿使人成长的神,成为每个属乎祂的人最大的帮助!
张凱晴传道